Изжога при беременности, средства от изжоги во время беременности

Изжогапоявляется в результате повышения кислотности желудочного сока. Дело в том, что в состав желудочного сока входит соляная кислота, которая продуцируется так называемыми обкладочными клетками желудка; соляная кислота принимает активное участие в процессе переваривания пищи. В норме присутствие соляной кислоты в желудке никак субъективно не ощущается. Однако если в силу каких-то причин соляной кислоты в желудочном соке становится больше допустимого, появляется ощущение жжения в области желудка (а иногда и пищевода), сопровождающееся отрыжкой с неприятным запахом, кислым привкусом во рту. Это и есть изжога. Она может быть слабой, которую вполне можно перетерпеть или "погасить" несколькими глотками теплой кипяченой воды, а может быть просто невыносимой.

Изжога при беременности появляется у некоторых женщин во второй половине; если быть точнее - в последние 1-2 месяца. Конечно, появление изжоги можно связать с беременностью (деятельность организма основательно перестраивается и при этой "перестройке" не все получается идеально - есть свои огрехи и издержки). И если изжога во время беременностипоявилась и повторяется систематически, следует сообщить о ней вашему врачу в женской консультации.

Питание беременной при изжоге

В зависимости от выраженности изжоги бороться с ней можно по-разному. Иногда бывает достаточно пересмотреть свой рацион и ограничить в нем те блюда, которые провоцируют усиленную секрецию соляной кислоты: например, блюда с фасолью или бобами, или чересчур жирные блюда. Хорошо помогает своевременный прием щелочных минеральных вод. Если подходящей минеральной воды под рукой не оказалось, можно попробовать пить молоко (допустим, по 1-2 небольших глотка несколько раз в течение часа). Существуют различные таблетированные средства против изжоги. Но назначить одно из них вам должен врач.

В том случае, когда изжога при беременностипродолжает мучить вас (и даже усиливается), не полагайтесь лишь на собственные силы, поскорее обратитесь к врачу. Ведь изжога может быть одним из первых симптомов (своеобразным предвестником) токсикоза беременности. К тому же, если запустить ситуацию с изжогой, можно нажить себе такую неприятную болезнь, как гастрит.

При повторяющейся изжоге во время беременности исключите (хотя бы временно) из своего рациона кофе, чай, мучные изделия, блюда, раздражающие слизистую желудка, - слишком холодные ил и горячие ил и острые, также - бульоны, жареное мясо; откажитесь от кислых фруктов и ягод, а также от бананов; не у потребляйте в большом количестве репу, редис, лук, редьку, белокочанную капусту, щавель, грибы. При изжоге отдавайте предпочтение отварным блюдам и блюдам, приготовленным на пару. Благоприятно скажется на вашем самочувствии и более частый прием пищи (но меньшими порциями): например, 5-6 раз в день. Возможно, вас избавит от проблем с изжогой ежедневный прием отвара шиповника. Полезно вы пить на ночь стакан теплого молока.

Традиционно люди, страдающие от изжоги, используют в борьбе с ней пищевую соду. Во время беременности при изжоге не следует прибегать именно к этому средству, чтобы себе не навредить.

Другие статьи